Tips Hidup Sehat
1.Cukuplah kebutuhan gizi anda
_Hindari lemak berbahaya
_Janganlah pernah lupa Sarapan
2.Makan sayur dan buah yang cukup
_minum air mineral 8 gelas sehari
3.Mempertahankan berat badan yang ideal
_Olahraga yang teratur
4.Istirahat yang cukup
_Hindarilah rokok dan minuman yang berakohol
5.Selalu berpikir positif
_perhatikan kebersihan
6.periksa kesehatan anda secara tertur
7.mengkonsumsi makan,minuman suplemen berbaha alami